다이어트를 위해 단백질을 찾아 먹고 있는데 식물성 단백질 외에는 한가지 단백질 종류를 꾸준히 먹기 어려워하는 편이다. 그래서 이마트 쇼핑을 하다가 다이어트와는 거리가 멀지만 단백질을 챙겨먹이 위한 특식으로 '풀무원 통등심 돈카츠'를 구매하였다. 뜯지 않은 봉지를 찍었어야 했는데 배고픔에 봉지를 뜯고 나서야 정신을 차렸다ㅠ 가격은 할인하면 9,980으로 구매가가 가능하고 ~ 14,000원 사이대이다. 두툼한 고기와 습식 빵가루로 바삭한 돈카츠라는데, 기대가 되었다. '풀무원 통등심 돈카츠' 영양정보 포화지방이 4.4g이지만.. ㅎㅎ 단백질 22g만 보이는 척하며 구매를 하였다. 단백질 22g이면 닭가슴살 한덩이 정도의 단백질 양이다. '풀무원 통등심 돈카츠' 는 세 덩이가 들어가 있다. 빵가루가 많이 묻혀..